Stage vitalité et plaisir
Avec le succès du premier stage qui a eu lieu en juin dernier, nous avions envie de renouveler cette superbe expérience.
Cinq jours de retour à soi, de plaisir & de détente au Val d'Ajol.
Dans le but de faire une belle transition entre l'automne et l'hiver.
Autour d'ateliers ludiques sur la santé et le bien être ( naturopathie, ayurvéda)
Relaxation, Yoga, cuisine végétarienne, les ateliers seront menés par Marie Pierre Lagarde, professeur de Yoga, Claire Andre-Petitdemange et Mathilde Bollinger Naturopathe.
Dates et lieu :
Du 7 au 11 novembre, début du stage le mercredi 7 à 9h, fin du stage le dimanche 11 à 17H.
Lieu : le stage a lieu au Domaine des Champs, superbe gîte vosgien, Françoise Houberdon nous accueillera.
www.domainedeschamps.fr
En EXCLUSIVITE le samedi soir, Conférence sur la PERMACULTURE avec Thomas Defranoux de l'association O'Racines.
Frais de session ( stage + repas) : 360€/personne
Frais de session pour stage, repas + hébergement :
435€ en chambre double par personne.
485 € en chambre simple.
Je suis un paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte et me modifier. C'est facile.
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JStage sans hébergement (pour 3 jours)
225 € : Stage (repas, ateliers)
Stage avec hébergement (2 nuits)
275 €
9 au 11
Journée type
8h30 – 9h Petit déjeuner
9h – 11h30 Yoga (assouplissement et respiration, yoga nidra, méditation )
12 h – 13 h 30 Repas de midi
13h 30 – 15-30 Temps libre
15h 30 - 16h30 Collation - échanges
16h30 – 18h30 Atelier (voir programme)
18h30 – 19h30 Préparation du repas
19h30 – 20h 30 Repas du soir
20h 30 – 22h 30 conférence
Ateliers
1 -Relaxation coréenne
2 Que manger et pourquoi en cette saison froide qui s'installe ?
3 comment refaire chez soi les exercices de yoga en fonction de ses possibilités
Conférences
La clairvoyance ou les portes de l'intuition
Vendredi 9 nov à 20h30
avec Cindy Remy
La permaculture
samedi 10 Nov à 20h30
avec Thomas Defranoux
Entrée libre sans réservation
conférences ouvertes à tous